Individuel terapi
Genfind din indre styrke
Individuel terapi handler om dig og de udfordringer, du står overfor lige nu. Det kan være, du oplever fastlåsthed, stress, eller blot har brug for at finde mere klarhed i dit liv. Her får du et rum, hvor vi kan dykke ned i dine tanker og følelser og finde ud af, hvad der virkelig foregår under overfladen.
I vores sessioner vil vi sammen arbejde på at:
• Bearbejde tidligere oplevelser og traumer, der stadig påvirker dig i dag
• Bryde negative tankemønstre og handlinger, som holder dig tilbage
• Skabe en større forståelse for dig selv og dine beslutninger, så du kan leve mere i overensstemmelse med det, du virkelig ønsker
• Finde ro i at acceptere dig selv, som du er
Jeg går altid direkte til kernen af dine udfordringer, og du vil få redskaberne til at træffe valg, der føles rigtige for dig. Det handler ikke om at passe ind i en bestemt model, men om at finde den måde, der fungerer for dig.
Prisen per 60 minutters session er 1.000 kroner.
Jeg tilbyder både fysiske og online sessioner, så det passer til din hverdag .
Venteliste
Der er p.t. lukket for tilgang af nye klienter. Kontakt mig for at høre om muligheden for at komme på venteliste.